Правильное питание | Живи на здоровой линии - Part 5 | Живи на здоровой линии | Page 5

Правильное питание

Польза грейпфрута для женщин

polza-greypfruta-dlya-zhenshhin

Многие люди, говоря о пользе грейпфрута для женщин, отметят особенность этого цитрусового активно сжигать жиры и будут правы. Удивительно, но выпивая половину стакана грейпфрутового сока через полчаса после еды, сжигается 50% поступивших калорий.

Польза и вред банана для здоровья

polza-i-vred-banana-dlya-zdorovya

В любое время года на прилавках овощных магазинов можно наблюдать изобилие бананов. Мы знаем о том, что фрукты и овощи – это природный источник витаминов и минералов для нашего организма.

Польза и вред маслин для организма

polza-i-vred-maslin-dlya-organizma

Малины – полезные плоды оливкового дерева, без которых не обходятся блюда Греческой, Итальянской, Французской и Африканских кухонь. Именно там и произрастают маслины.

Польза и вред овсяного кваса

polza-i-vred-ovsyanogo-kvasa

Наши предки с древних времен пили квас, как во время праздничных застолий, так и в обычные трудовые будни.

В обыкновенные дни славяне предпочитали квас из овса, ржи, груш, черной смородины, лесных ягод, хрена и хлеба, а вот на особенные события готовили медовый. Он считался очень дорогим и был признаком достатка.

Жареные семечки подсолнуха польза и вред

zharenyie-semechki-podsolnuha-polza-i-vred

Среди нас есть множество любителей полускать семечки перед экраном телевизора, просматривая свой любимый сериал, но кто знает о пользе и вреде жареных семечек подсолнуха для организма? Можно ли их употреблять в неограниченном количестве, какое воздействие они оказывают?

Вред дрожжей для организма

vred-drozhzhey-dlya-organizma

Редко встречаются люди, которые знают о вреде дрожжей для организма человека.

Большая часть населения не может прожить и мгновения жизни без хлеба в рационе или хлебобулочных изделий, которые изготавливаются с применением пищевых дрожжей.

Польза свеклы для организма человека

polza-svekly-dlya-organizma-cheloveka

В наших краях очень хорошо произрастает этот овощ, поэтому будет полезно знать о пользе свеклы для организма человека, а также противопоказаниях к её употреблению. К нам это растение пришло с Дальнего Востока и Индии, где изначально произрастала дикая свекла.

Дайкон полезные свойства и противопоказания

daykon-poleznyie-svoystva-i-protivopokazaniya

До недавних пор это растение считалось экзотикой, поскольку его нельзя было найти на рынке или в овощных магазинах, но сейчас эта ситуация изменилась и люди хотят знать о полезных свойствах и противопоказаниях дайкона.

Польза и вред изюма для организма

polza-i-vred-izyuma-dlya-organizma

В просторах интернета можно найти множество информации о качествах тех или иных продуктов, но тяжело найти ресурс, где доступно изложены сведения о пользе и вреде изюма для организма людей. Мы приложим максимум усилий, чтобы рассказать Вам о всех свойствах данного сухофрукта.

Соленое свиное сало: польза и вред

соленое сало польза и вред

Мало кто знает о пользе и вреде соленого свиного сала, но очень часто этот продукт можно встретить на столе. Может сложиться впечатление, что это невероятно полезный продукт для славянского народа, но соответствует ли это действительности? Постараемся выяснить, необходимо ли оно в рационе человека.