Можно ли греть ноги при беременности | Живи на здоровой линии

Можно ли греть ноги при беременности

как правильно парить ноги

Многие будущие мамочки не желают избавляться от простуды антибиотиками и сомнительными аптечными препаратами, которые негативно влияют на печень и засоряют организм своим токсическим воздействием. Поэтому вполне логично возникает интерес, можно ли греть ноги при беременности, чтобы поскорее избавиться от простуды.

Зачастую парят ноги не только для этого, но и в нескольких других случаях:

  • перед педикюром,
  • после переохлаждения,
  • от заложенности носа во время гриппа или простуды.

Процедура сильного разогревания ног сама по себе не вредна для организма, но ее принцип действия такой, который не подходит для беременных. Нагревая определенные части тела, расширяются сосуды во всем организме, что в определенных ситуациях полезно, но влияние коснется и матки, что может спровоцировать какие угодно последствия вплоть до преждевременных родов.

Экспериментов, подтверждающих или опровергающих негативное влияние разогревания ног у беременных, еще не проводилось. Но есть определенные опасения, что процедура нанесет больше вреда, чем пользы.

Простуда

можно ли парить ноги при месячных

К счастью, для каждой из ситуаций есть хороший выход. Вместо того, чтобы парить ноги при насморке, можно ограничиться местным воздействием высоких температур на организм: прокипятите 2 яйца или 2 картофелины и приложите к носу. При этом необходимо завернуть их в ткань так, чтобы ощущался не сильный жар, а тепло.

Такой способ прогревания носа гораздо меньше повлияет на весь организм в целом, нежели разогрев стоп. Насморк уйдет уже за 2-3 дня, если делать процедуру как минимум 3 раза ежедневно. Что происходит во время разогрева? Сосуды в носу расширяются и, как следствие, стимулируется местный иммунитет слизистой. Инфекция и бактерии быстрее выходят.

Переохлаждение

Если Вы привыкли греть ноги в воде с горчицей в случае переохлаждения, при беременности стоит скорректировать такую процедуру. Конечно, после замерзания обязательно стоит прогреть организм, но делать это нужно при умеренной температуре не более 42 градусов. Когда Вы перемерзли, наоборот нельзя поддаваться воздействию высоких температур. После прогревания в теплой воде, хорошенько разотрите все тело полотенцем, наденьте толстые носки и лягте под одеяло. Если вовремя выполнить прогревание, Вы не простудитесь.

можно ли беременным греть ноги

Вы не зря сомневаетесь, можно ли беременным греть ноги, потому как такое действие очень усиливает кровообращение в матке, что приводит к большим изменениям в ее работе. Ни она, ни малыш не будут готовы к такому, что может привести к самым разным последствиям. Так же и с пропариванием ног для педикюра, Вы вполне можете подготовить поверхность стоп в воде температуры 39-42 градуса. Может Вам придется подержать ноги немного дольше в воде, но зато для здоровья малыша так будет безопаснее.

У беременных на начальных сроках часто встречаются проблемы с испражнениями, которые приносят дискомфорт и негативно влияют на сокращения матки. Поэтому многих будущих мам также интересует, возможен ли прием дюфалака во время беременности от запоров. Узнайте об этом подробнее.

Существует очень схожая проблема, которая волнует девушек, можно ли парить ноги при месячных, с которую Вы, прочитав этот материал, уже наверняка сможете сами справиться, дав разумный ответ. Да, все правильно, не нужно рисковать с женским здоровьем, ведь может открыться кровотечение, которое будет трудно остановить. Будьте здоровы и берегите себя и близких!